Topuk çatlakları çok yaygın olarak görülen bir problem

Topuk çatlakları çok yaygın olarak görülen bir problem, aynı zamanda bir cilt sorunudur. Topuk çatlaklarının bu kadar yaygın şekilde görülmesinin nedenleri şöyledir; kadınlarda menopoz sonrası cilt kuruluğunun artması, aşırı kilolar, ayak mantarları, doğru ayak bakımının yapılmaması, ter bezlerinin çok çalışması, şeker ve tiroid gibi sistemik hastalıkların ciltte kuruluğa sebep olmasıyla topuk çatlağı oluşturması, çıplak ayakla dolaşılması, kalitesiz, sert tabanlı, arka kısmı açık, yüksek topuklu, sıkan ayakkabıların kullanılması, sedef hastalığı ve bazı egzema çeşitleridir.

TOPUK ÇATLAKLARI TEDAVİ EDİLMEZSE NE OLUR?

Estetik bir problem olarak çirkin görünmesinin ötesinde topuk çatlakları, tedavi edilmezse bacak enfeksiyonlarına, kanamalı durumlara sebep olabilir. Özellikle şeker, tiroid gibi metabolik sorunlar yaşayan hastalarda, ciddi bir risk oluşturur. Ayak tabanınızda var olan ve tedavi edilmeyen açık bir yara mantar bulaşmasına, bulaşan mantarın sırasıyla vücuda yayılmasına neden olabilir. Önemsiz gibi görünen bir problem, tedavi edilmezse ayak, bacak kaybıyla sonuçlanacak durumlar getirebilir.

TOPUK ÇATLAKLARI TEDAVİSİ

Topuk çatlakları ileri düzeydeyse sertleşerek kuruyan doku uzman doktor tarafından alınabiliyor. Sonrasında çatlakların birleşmesini sağlayan sargılar kullanılabiliyor. Pekçok nemlendirici ayak ve topuklarda işe yarıyor olsa da çatlaklarınız ileri düzeydeyse muhakkak eczanelerden topuk çatlakları için özel yapılmış nemlendiricileri tercih etmelisiniz. Bu özel nemlendiricileri sürmeden önce ayaklarınızı en az 15 dakika ılık suda bekletirseniz daha iyi sonuçlar alabilirsiniz. Sıcak suda yumuşayan ayak tabanlarınız için sünger taşı veya zımpara kâğıdı kullanmanız ölü derilerin temizlenmesini ve topuk çatlaklarının daha hızlı iyileşmesini sağlar.

TOPUK ÇATLAKLARININ BİTKİSEL TEDAVİSİ

Topuk çatlaklarının tedavisi ve önlemesi için pek çok öneri var. Yatmadan önce muzun ezilip ayak tabanına sürülüp çorap giyilerek uyunması, ayakların sabunlu sıcak su da bekletilip kurutulması, zeytinyağı sürülmesi, ezilmiş aspirinle vazelinin karıştırılarak sürülmesi, kantarın yağı sürülmesi, doğal tedaviler arasında en başta sıralanıyor.